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Cómo tener energía constante todo el día

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Considere de qué puede deshacerse para obtener más energía para hacer crecer su negocio.

¿Alguna vez has conocido a alguien que constantemente rebota en las paredes con energía? Puedes mirarlos con envidia, queriendo ser esa persona que entra en cualquier habitación o situación llena de fuego. Como emprendedor, necesita toda la energía que pueda obtener porque el camino hacia el éxito está pavimentado con largos y agotadores días, uno tras otro.

Aquí está el trato: la energía fluye por todo el cuerpo y lo que detiene este flujo son obstáculos y bloqueos mentales. Cuando puede eliminar estos bloques, se abre a más corrientes de poder, episodios de inspiración y rachas de ejecución.

Como emprendedor en serie, así es como mantengo un entusiasmo constante durante todos los días.

1. Retire el equipaje.

Cuando vives una vida alineada, eres más apasionado y con más energía. Es realmente así de simple. Pero para alinearse, debe dejar de lado todas las cosas, personas y metas que no le sirven.

La mayoría de la gente camina, llevando consigo un metafórico de 90 kilos de equipaje. Este bagaje puede incluir personas tóxicas, planes de negocios deficientes, patrones de pensamiento negativos e incluso el consumo excesivo de información. En algunos casos, este bagaje podría ser guardar rencor con un empleado o no perdonar a un socio comercial. Todo te pesa.

Si te aferras a esto, te estás tirando el equipaje, empezando cuesta arriba y luego preguntando por qué es tan difícil escalar. En lugar de ir al gimnasio para ganar fuerza para llevar ese peso, sería más fácil y rápido simplemente aligerar la carga. Al final del día, cuanto menos tenga que cargar, más energía podrá conservar.

Empiece a eliminar aspectos de su vida que no le sirven. En lugar de pensar en lo que puede agregar para mejorar su vida, considere de qué puede deshacerse para traerle más energía.

2. Sea honesto consigo mismo.

Lo opuesto a estar energizado es quemarse. Si estás agotado, haz un inventario de tu vida para encontrar dónde vives con miedo y dónde no estás siendo auténtico. La dura verdad es que si no eres honesto contigo mismo, estás desperdiciando tu vida. Si bien eso puede parecer una declaración contundente, en realidad puede ser bastante inspiradora. Cuanto más hagas lo que disfrutas auténticamente, más impulso crearás de forma natural.

Esto no es solo personal, es un negocio. La gente compra pasión. Claro, la calidad de su producto y la experiencia que ofrece son importantes, pero los consumidores quieren ser parte de una historia. Quieren ser parte de una conexión emocional positiva.

Empecé una empresa de café, pero creé un podcast sobre espiritualidad y conciencia. Si bien esto no se relacionó directamente con el cultivo, la distribución y el consumo de café, los temas discutidos en el programa son una parte importante de mis auténticas pasiones. Era una oportunidad que estaba dispuesto a correr y valió la pena. Nuestra comunidad se conectó más que nunca con nuestra marca y nuestros productos y se estableció como defensores de la marca. Haz lo que te parezca correcto y la energía, y probablemente los ingresos, lo seguirán.

3. Deje de hacer lo que se siente forzado.

Cuando haces lo que te parece correcto, un camino más sostenible hacia el éxito es más fácil. Es fácil perderse en la idea de intentar encajar dentro de una caja específica. Pero si esa caja no es del tamaño adecuado para usted, pasará todo su tiempo tratando de que funcione cuando podría estar sobresaliendo en algo para lo que realmente estaba destinado.

Este año, cerré una parte de mi negocio donde estaba asesorando y ofreciendo programas de entrenamiento a mi comunidad. Si bien disfrutaba de aspectos de este negocio, me estaba agotando y nunca me sentí como si estuviera en un verdadero estado de flujo. Cuando presentamos este aspecto del negocio, me liberé de tiempo y energía para concentrarme en proyectos que de otro modo no habrían estado disponibles.

También puede ver esto desde una perspectiva muy práctica con la regla de Pareto 80/20. Cuando el 80 por ciento de sus ingresos proviene del 20 por ciento de sus productos, concentre todo su poder en ese 20 por ciento y deje de gastar su energía en las áreas que son forzadas y que no responden.

Cuanto más puedas vivir en un estado de fluidez, más pasión tendrás y mejores serán tus resultados. Deja de pensar que necesitas hacer y sé todo. Esa es la forma real de tener energía constante.

Fuente: inc.com

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