
Muchas personas tuvieron que resolver la manera de seguir haciendo ejercicio desde sus casas ante la medida de la cuarentena total durante los primeros meses de la pandemia. Salir a caminar por la plaza o algún parque no era una opción disponible, mucho menos ir a gimnasios o centros deportivos. Por lo que las personas … En la casa o gimnasio: ¿cómo entrenamos durante la cuarentena?